成長が見えない
月謝を払って通わせているけれど、上手くなっているのか、親からは分かりにくい。
- 今日いちばん良かったプレー
- 次の練習で試すこと
- 今回の人生の学びは？
※記入イメージです
アバンザールバレーボールスクールの選手向け
伸びる選手は、
言葉を持っている。
練習後3分、LINEで書く振り返りノート。良かったプレー、見つけた課題、次に試すこと——自分の言葉にした気づきが、次のプレーを変えていきます。
最初は10〜15名・4週間の無料モニターから始めます
こんなお悩みに
がんばっているのは、知っている。
帰りの車で、いつもの会話。がんばっているのは知っているのに、何を考えてプレーしているのかは、なかなか見えてきません。
「今日の練習、どうだった？」
「……別に。」
練習が「やりっぱなし」
練習した日も、家に帰ればゲームとお風呂。せっかくの気づきが、次につながっていない気がする。
言いすぎたくない
考えてプレーする子になってほしい。でも親が口を出すほど、子どもは黙ってしまう。
バレーノートは、この「見えない」「つながらない」を、子ども自身の言葉で埋めるノートです。
仕組み
いつものLINEで、練習後3分。
新しいアプリはいりません。練習が終わったら、いつものLINEを開くだけ。毎回同じ5つの流れだから、3分で書き終わります。
前回の「試すこと」をふりかえる
前回自分で決めたことを、やってみてどうだったかから始めます。
今日いちばん良かったプレー
できたことを自分の言葉で残します。小さなことでかまいません。
自分で見つけた課題
コーチに言われたことではなく、自分が気づいたことを書きます。
次の練習で試すこと
感想で終わらせず、次にやることを一つだけ決めます。
「今回の人生の学びは？」
バレーで気づいたことを、バレーの外の言葉にしてみる、このノートだけの質問です。
LINEでのやりとり
今日いちばん良かったプレーは？
レシーブでボールから目を離さなかった
次の練習で試すことを一つ決めよう
アタックの助走を2歩から3歩にする
※やりとりは記入イメージです
練習が終わったあとの3分が、いちばん言葉になる時間。
コーチの伴走
記録ではなく、対話のきっかけに。
書かれたノートは、担当コーチが読みます。評価や採点のためではなく、選手が何を考えているかを理解して、次の練習の声かけに生かすためです。
「今回の人生の学びは？」まで、自分の言葉で残す。
AIによる質問生成や自動評価は行いません。固定された問いと、人による伴走。だから答えを急かされることも、機械に採点されることもありません。
安心の約束
安心して続けるために
小中高生が使うものだから、仕組みはシンプルに、約束は明確に。
AI利用なし
入力内容を外部の生成AIへ送りません。
一斉リマインドなし
通知で急かす定期配信を行いません。
本人が削除可能
登録と保存したノートを履歴画面から削除できます。
安全相談を分離
怪我や対人関係の心配は、通常の振り返りを止めて扱います。
料金
まず無料で、4週間ためす。
いきなり課金は始まりません。無料モニターで記入の続き方と成長の手応えを確かめてから、続けるかどうかを決めてください。
スクール生向け
成長伴走オプション
月額 1,000円税込
- LINEバレーノート
- 過去の記録閲覧
- 月1回のコーチコメント
- 3か月ごとの成長整理
表示価格は税込です。外部サービス利用料が必要な場合は事前に案内します。申込だけで自動課金されることはありません。
よくある質問
はじめる前に、よく聞かれること。
新しいアプリのインストールが必要ですか？
いいえ。いつものLINEだけで始められます。操作を新しく覚える必要はありません。
子どもが続けられるか不安です。
毎回同じ5つの流れで、1回3分ほどで書き終わる設計です。書けなかった週があっても、そこから再開できます。
書いた内容は誰が読みますか？
担当コーチが読みます。採点や評価はしません。怪我や心・対人関係の心配が書かれたときは、通常の振り返りと分けて確認します。
やめたくなったら、記録はどうなりますか？
本人が履歴画面から、登録と保存したノートを削除できます。
無料モニターのあと、自動で課金されますか？
されません。申込だけで自動課金されることはなく、続ける場合の手続きはモニター終了時にあらためて案内します。
個人利用
4週間バレーノートチャレンジ
3,300円終了後の継続は月額1,980円
スクール生以外の方向け。振り返りの習慣化と月1回のレビューをセットにします。記録機能だけの有料販売は行いません。
問い合わせに「バレーノート希望」と記入
チーム・スクール
導入支援モニター
初期 55,000円月額保守 11,000円／先行3チーム
LINE設定、質問設計、管理画面、コーチ研修、運用ルールまで一緒に整えます。チームごとに環境を分離します。
問い合わせに「チーム導入」と記入